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有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家，除了跑步，还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下,

前言：舞字的部首是什么？舞的部首是夕。舞，wu，从无从舛，乐也。用足相背，(1)形声。从舛(chuǎn),两足相背。古舞字象人执牛尾而舞之形。本义:舞蹈。(2)同本义[dance]本意舞蹈，按一定的节

前言：运动出汗后的好处是什么？人体每天都会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。而每个成年人全身有200万-500万个汗毛孔，当人体体温升高到一定程度时，这些汗毛孔便会自动打开，体内及体表的毒素污物

沙漠化的?沙漠化的原因:1、人口不断增长,而的面积却在不断变小,导致了土地过度利用。2、过度放牧,过度垦荒,过度砍伐,导致了土地荒漠化或者土地荒漠化加重。3。什么是沙漠化形成的原因?红色荒漠造成原因1

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前言：答：是彝族民歌。这首歌创作于1964年。作为国庆献礼歌曲，《情深谊长》以抒情的旋律、深情的歌词，表达了红军到来时彝族同胞的喜悦心情，反映了红军和彝族人民的鱼水深情，50多年来经久不衰，成为一首世

前言：巴西著名的狂欢节是在每年的几月举行？？巴西狂欢节在复活节前47天，而复活节是春分月圆后的第一个星期日，故巴西狂欢节日期不确定。巴西狂欢节被称为世界上最大的狂欢节，有“地球上最伟大的表演”之称。在

羊毛衫都会缩水吗?羊毛衫基本上都会缩水,我给你说一些怎样洗羊毛衫不缩水的方法。。以下就是:毛织物洗后不变形的窍门毛织物经过水洗后缩水变小,或者是松泄变大,很多人都。纯羊毛毛衣缩水吗?羊毛衫会缩水,一般

中国古代计时工具有哪六种?中国古代的计时工具:1、圭表:圭表中的“表”是一根垂直立在地面的标竿或石柱;“圭”是从表的跟脚上以水平位置伸向北方的一条石板。每当太阳转到正南方向的时。计时工具有哪些?沙漏、

炒碴子怎么做-懂得原料:碴子,:1.把碴子从袋子里拿出来,烧开水,把碴子烫下,把一坨一坨的搅开,放在凉水中过一下,捞出沥干,备用2.里脊。炒碴条怎么做?3.锅热油,下点葱末爆锅,放肉丝,炒变色,倒入剩

前言：为什么运动不流汗运动不出汗的原因：流汗只是调节身体温度的机制，与运动效果没有直接关系。天气热也会流汗，不代表运动量充足。长时间但太过温和的运动，消耗的热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。运

喝淡盐水加白醋有什么作用啊？病情分析:您好,据我了解到,它的作用是:清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒。谢谢盐加白醋可以美白吗盐加白醋可以美白的,这个主要是可以起到收缩毛孔,杀菌的效果,所以对皮

食草动物有哪些?食草动物:兔、麋鹿,长颈鹿、大象、犀牛、马、牛、驴、羚羊、骆驼、袋鼠、羊、牦牛、陆龟,角马,河马,斑马,瞪羚,獐,鸭,鹅,驼鸟,熊猫,驼鹿,麂,狍等等。吃草的动物有哪些种类?吃草的动物

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买回来的奥利奥抹茶味的味道象极牙膏?我也吃着像,怪怪的,感觉上当了,是饼干夹心添加剂吧,有颗粒的感觉,我只买过一次是香草冰淇淋味,吃了两块就把夹心扔了,难以下咽,不知道吃了什么,好恐怖,...我...

“牙签搅大缸”的下一句是什么?“牙签搅大缸”的下一句是“滴水入大江”。歇后语:中国劳动人民自古以来在生活实践中创造的一种特殊语言形式,是一种短小、风趣、形象的语句。它由前后两部分...牙签捣水缸什么意

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山粉是什么做的呢?山粉糊又叫糟羹。山粉即是番薯粉。相传唐朝初年,台州刺史尉迟敬德发动兵士修城防盗。修城大难,修完已是正月半。又逢大雪,民工返乡,乡中竟无好吃之物犒劳亲人。山粉就是淀粉吗?山粉就是番薯的

啤特果是热性还是凉性-业百科啤特果不是热性也不是凉性,属于温性,味酸甜。别名皮胎果、剥皮梨、酸巴梨,具有喜阴湿、耐寒、抗病虫害等特点。单株产量最高可达1800公斤左右,平均。关于啤特果的说明文?1、啤